蜂蜜法國吐司，搭配雞胸肉與貝比生菜沙拉。
簡易法國吐司
1. 100ml牛奶+一顆蛋 攪勻
2. 將全麥土司浸泡過夜
3. 加一點點的油煎至金黃
牛奶與蛋為大概比例，牛奶多一點吃起來較濕潤，要注意牛奶太少的話，吐司吸不到水分會變成蛋煎吐司。
牛奶可用低脂鮮奶、豆漿等代替。
法國吐司 一片
蛋白質10g 碳水化合物33g 脂肪11g 260卡
（營養標示已含煎吐司的奶油以及最後淋上的迷人蜂蜜一匙）
貝比生菜100g
蛋白質2g 碳水化合物4g 脂肪0g 16卡
玉米粒30g
蛋白質0.72g 碳水化合物4g 脂肪0.51g 23卡
雞胸肉100g
蛋白質25.4g 碳水化合物0g 脂肪4.16g 145卡
如果想吃的比較放蕩（？）一點，可在完成時撲上里肌火腿+起司片。
放蕩版法國吐司
蛋白質20g 碳水化合物33g 脂肪20g 394卡
營業時間 早上9:00 ~ 下午 5:00 (周一公休)
06 2211 657
台南老屋改建
地板是傳統的花式小石子
整個氛圍非常的懷舊舒適
主打咖啡館的卡加米亞
飲品當然不能錯過黑咖啡
套餐加點還有半價優惠
一個套餐250~300元不等
黑咖啡我無痛(?)一飲而盡
喜愛沙拉的話不要錯過他們的餐點
微微溫過的蔬菜少了生味更有香甜
我完全沒有店家附的胡麻醬就吃光光了
附餐的水果淋上了奶油跟巧克力豆
很少水果盤如此的特別,好好吃啊!!!!!!!
靠窗部分的木頭區都布置復古沙發座位
撥放著的西洋老歌呈現了懶洋洋的用餐時光
好不愜意
台南市中西區五妃街123號
上午7:30 – 下午2:00（週四公休）
☎06 214 5986
台南大學正門後門對面
坐在早餐店門口還可欣賞到大學裡的操場
老屋改建的氛圍非常古典雅致
我很喜歡他的菜單風格
芋頭蛋餅帶著甜甜的洋芋跟芋頭風味
多多對蛋餅皮愛不釋手
虱目魚三明治真的令我很經驗
店員人很親切
我在用餐過程看到不少人來外帶餐點
如果有人可以外帶如此豪華的早餐給我
也滿幸福的
台南市中西區府前路一段160號
上午9:00 – 下午4:00
☎06 223 9550
老屋改建的輕工業風格
用餐區在二樓
很多復古式的沙發座椅與燈光色調
滿迷人的懷舊風格
強烈的感受到餐點的用心
連湯裡都有滿滿的肉末馬鈴薯
老闆看到我帶小孩還特地說『我湯沒有撒胡椒唷』
墨魚麵包沾著肉丸子醬汁非常適合小小孩
很滿足的一餐
台南市中西區康樂街160號
上午9:00 – 下午4:00（週二公休）
☎06 221 6813
一進門口就是美麗的小庭院
早期的日式洋房風格完全展現在一緒二的氛圍裡
老闆說這是當時台南的第一間『洋式建築』
這家兄弟姊妹前後蓋了七間這樣的設計
滿地的草皮跟牆上的藤蔓
很像走入另一個時光
餐前的草莓牛奶很特別
角落的復古沙發搭配落地窗
實在是美到讓我想抹個大紅色口紅穿高跟鞋住下來
(沒有人懂得形容)
台南市北區成功路504巷19號
上午9:30 – 下午5:30（不定時公休）
☎06 223 0830
台南古色古香區的小巷弄早午餐
餐點令我非常想與他們的營養師握握手致敬
不僅新鮮食材，擺盤也用心
(我真的不喜歡餐點出現冷凍庫的加工加熱食品
, 如熱狗培根薯塊等等)
餐點不僅沙拉有綠色菜葉
我點的主菜鮪魚是整條的鮪魚肉(沒有刺沒有刺沒有刺沒有刺)
花椰菜，碗豆，酪梨醬點綴的綠色讓我食指大動
真的是很滿足的一份餐點
但扎實的食材也帶來扎實的價格
主菜+套餐(飲料湯品)要390元一份
我覺得真的是非常高檔的早餐
麵包的蜂蜜香搭配著吃起來不會太單調
附上一個小湯匙但分量有點太少的沾醬
多多很喜歡因此非常用力的到處挖取
我們坐的區域每個位置都有附電插頭在桌上
不怕人久坐的特別設計跟餐點都非常的用心
是值得慢慢享用的早午餐
Lure Late Late Breakfast 鹿耳晚晚早餐
台南市東區林森路一段153巷19號
上午8:00 – 下午4:00（不定時公休）
☎06 237 0910
從林森路走到大同地下道方向
不要下地下道，往右邊橋上走，從『小太陽幼兒園』的巷子進去
我一直是個落地窗控(有這種控?)
鹿耳晚晚店內有著明亮空間+窗外種植的綠色植物
巷弄內可以擁有有這樣的舒適地區真的非常舒服
餐點有單點跟套餐可選擇
小朋友的套餐還附贈走迷宮喝果汁的遊戲
台南oro
台南市東區凱旋路105號
套餐300元含一杯咖啡
擺盤簡單大方
我點餐時還問我的咖啡是否可以續杯
帶著一個10m的怪獸
我怎麼會問這個問題呢
喝的到半杯咖啡就該偷笑了
生了三個還是像小姐一樣的天真啊（甩頭）
